Comunicado Importante nº2 – Covid-19

Prezados médicos, colaboradores e clientes,

– Considerando os esforços mundiais para conter a propagação da pandemia causada pelo novo Coronavírus;
– Considerando a orientação da ANS publicada em 17/03/2020 em que consultas, exames ou cirurgias que não se enquadrem em casos de urgência e emergência sejam adiadas;
– Considerando a necessidade de toda população adotar o isolamento social, a fim de manter a segurança e integridade física;
– Considerando que o Decreto 515, de 17-03-2020, do Governo do Estado de Santa Catarina decretando estado de emergência, foi prorrogado até o dia 02 de Abril;
– Considerando, ainda, a Nota 01, de 18/03/2020, do CRM-SC, onde há a orientação para que: ”os profissionais médicos devem ter seus serviços suspensos temporariamente”;

O Centro Otorrinolaringológico Florianópolis – COF, CNPJ n° 05.164.542/0001-13, por meio de sua diretoria, COMUNICA que:

1 – A clínica estará fechada a partir de do dia 19 de março (quinta), até o dia 7 de Abril de 2020 (terça), oportunidade em que será reavaliada a situação de risco e desde que respeitadas as determinações governamentais e institucionais,

2 – Todos os atendimentos estarão suspensos, inclusive os PA’s;

3 – As nossas telefonistas, juntamente com as recepcionistas, farão os contatos necessários com pacientes e reagendando para datas posteriores;

4 – As portas, garagem e portões, ficarão trancados nesse período;

5 – Reafirmamos nosso compromisso com pacientes e população em geral, cumprindo com as determinações das autoridades locais, podendo ocorrer a retomada das atividades a qualquer momento, oportunidade em que todos serão avisados por meio das redes sociais e ferramentas disponíveis.

Florianópolis, 25 de março de 2020.

Você lava o nariz diariamente? Entenda a importância de tornar isso uma rotina

Ao longo da nossa vida incorporamos hábitos que nos ajudam a prevenir doenças e a ter uma melhor qualidade de vida. Escovar os dentes pelo menos três vezes por dia e passar água no rosto ao acordar são alguns exemplos. O que pouca gente sabe é que também é muito importante lavar o nariz diariamente. Limpar as fossas nasais deve ser um costume adotado por todos, principalmente para quem sofre com alergias respiratórias, espirros e sensação de nariz entupido.

Segundo um estudo científico realizado por médicos do Hospital Municipal de Karlsruhe e da Universidade de Colônia, na Alemanha, a limpeza da cavidade nasal traz uma série de benefícios. Ela minimiza as manifestações de doenças respiratórias como a rinite, aumenta a qualidade de vida e permite diminuir em até 60% a necessidade de remédios mais fortes.

 

Veja porque lavar o nariz é tão importante

A alergia é uma doença cada vez mais presente em nosso dia a dia e vem sendo considerada por muitos especialistas como uma epidemia. Estima-se que hoje 2 bilhões de pessoas sofram com esse problema em todo o mundo, ou seja, 30% da população. No Brasil, o tipo mais comum de alergia é a rinite, que atinge 35% dos habitantes. Ela vem seguida da asma – cerca de 20% das crianças e adolescentes têm a doença no país.

Os agentes que causam todas essas doenças alérgicas entram em nosso organismo pela mucosa respiratória. Não podemos esquecer que a função do nosso nariz é aquecer, umidificar e filtrar o ar que será levado para a faringe, laringe, traqueia, brônquios, bronquíolos, chegando até os alvéolos pulmonares.

Como inalamos muitas impurezas durante o dia, toda a sujeira não retirada acaba grudando na mucosa nasal. O muco, então, fica espesso e prejudica o trabalho dos cílios, que são uma espécie de vassoura, cuja função é filtrar o ar. Isso atrapalha nosso mecanismo de defesa, deixando nosso corpo mais vulnerável às infecções. Ao lavar o nariz todos os dias ajudamos a limpar o nosso filtro natural diminuindo a presença destes agressores em nosso aparelho Respiratório.

 

Como lavar o nariz corretamente

De preferência, a limpeza deve ocorrer pelo menos duas vezes ao dia: uma na parte da manhã e outra à noite. Para lavar o nariz, o ideal é usar o soro fisiológico, que é um produto sem contra-indicações e muito eficaz. Você pode comprá-lo pronto na farmácia e usá-lo com a ajuda de um aplicador. Também é possível fazer uma mistura caseira de meio copo de água com uma colher de sal. Insira a substância no nariz com um conta-gotas.

Esse hábito ajuda não apenas a limpar e hidratar o nariz como é um excelente meio de prevenção contra crises de rinite, resfriados, gripes e até mesmo sangramentos. Pode parecer algo simples, mas que terá consequências inclusive na nossa qualidade de vida.

Quando respiramos bem, dormimos bem e acordamos mais dispostos para encarar o dia seguinte. E lembre-se: esse ritual deve ser feito mesmo se a sua respiração não apresentar qualquer problema, afinal, é um método preventivo.

 

Dor de ouvido após banho de mar ou piscina

Dor de ouvido após banho de mar ou piscina: como identificar e tratar

Com a chegada do verão, muitas pessoas aproveitam os dias mais quentes para tomar um banho de piscina ou de mar. Mas como consequência, as férias podem ficar marcadas pela dor de ouvido. A otite externa – nome dado para a infecção na orelha – normalmente é causada pelo excesso de água acumulada. A umidade auxilia na proliferação de bactérias e fungos, que causam a infecção.

Se não tratada corretamente, a otite externa pode evoluir para casos mais graves de otites recorrentes e até dores de ouvido crônicas.

Quais os sintomas da otite externa?

Normalmente a otite externa é caracterizada pela dor e pela sensação de ouvido entupido. Em alguns casos pode acontecer a perda temporária de audição, além de secreção e prurido. As crianças são as mais propensas a terem otite, por suas características anatômicas. Assim que aparecerem os sintomas, é importante procurar um otorrinolaringologista e não tentar introduzir algum tipo de objeto ou usar soluções ou medicamentos por conta própria para tentar amenizar a dor.

Como prevenir e tratar a otite externa?

Para prevenir a infecção é importante tomar alguns cuidados:

– Ao sair da piscina ou do banho de mar, enxugue a orelha com cuidado. Para isso, use uma toalha macia para retirar a água que ficou acumulada.

– Pessoas que praticam natação ou estão constantemente tomando banhos de piscina ou de mar podem usar protetores específicos para a orelha. Estes evitam a entrada de água e, consequentemente, previnem a otite.

– Se você percebeu que já está com a infecção, procure um otorrinolaringologista o quanto antes.

O que NÃO fazer:

– Não introduza objetos como hastes flexíveis de algodão, grampos ou palitos para tentar eliminar a cera. A cera do ouvido é uma importante defesa do canal auditivo e, ao retirá-la, você facilita a proliferação dos fungos e bactérias que podem causar a otite.

– Não coce o ouvido com força.

– Não faça automedicação nem use soluções caseiras. Esse tipo de ação pode aumentar ainda mais a infecção.

Como é o tratamento da otite externa?

O seu médico otorrinolaringologista é quem vai indicar qual o melhor tratamento dependendo do caso. Muitas vezes é necessário recorrer a antibióticos e gotas otológicas que devem ser colocadas na orelha.

Durante o tratamento, é importante evitar o contato com a água.

Dor de ouvido após banho de mar ou piscina